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Eindeutig belegt: Bewegungsarmut im Büro macht krank!

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Vorsicht vor Muskel- und Skeletterkrankungen!
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Untersuchungen in typischen Sitzberufen bestätigen, dass bis zu 50 % der Mitarbeiter von Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen betroffen sind. Alle bekannten Kassen bieten mittlerweile Beratung zu Ergonomie und Gesundheit am Arbeitsplatz an.

Immer wieder zeigen Untersuchungen der Krankenkassen in klaren Zahlen: Bewegungsarme Büroarbeit macht krank. An erster Stelle aller erfassten Erkrankungen werden in der Statistik der AOK Rückenschmerzen genannt. Menschen sitzen zu viel und bewegen sich zu wenig.

Untersuchungen in typischen Sitzberufen (Verwaltung) bestätigen, dass bis zu 50 % der Mitarbeiter von Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen betroffen sind. Oft weiten sich die Probleme zu chronisch verlaufenden Erkrankungen im Bereich der Wirbelsäule aus.

Das ist nicht nur schmerzhaft, sondern auch teuer: Muskel- und Skeletterkrankungen führen zu überdurchschnittlich hohen Krankheits- und Fehlzeiten am Arbeitsplatz.

 

 

Krankenkassen helfen beim Gesundheitsmanagement

Alle bekannten Kassen bieten Ihnen mittlerweile umfangreiche Beratung zum Thema Ergonomie und Gesundheit am Arbeitsplatz an. Dazu gehören betriebliche Ratschläge ebenso wie kostenlose Rückenschulen. Ein komplettes Gesundheitsprogramm umfasst die folgenden vier Schritte:

  1. Arbeitsmedizinische Vorsorgeuntersuchungen für Beschäftigte an Bildschirmarbeitsplätzen,
  2. Gefährdungsanalyse mit Umgestaltung einzelner Arbeitsplätze,
  3. Information und Aufklärung über Gesundheitsrisiken bei der Tätigkeit am Computer,
  4. Angebote zur Förderung rückengesunden Verhaltens.
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