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10 Toastmasters-Tipps

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Der erste Toastmasters-Club wurde 1924 von Ralph C. Smedley im kalifornischen Santa Ana gegründet. Heute gibt es Toastmasters-Vereine in mehr als 60 Ländern. Jede Woche treffen sich die Mitglieder (pro Verein etwa 20 bis 30), um sich im Reden zu üben. Hier sind 10 Toastmasters-Tipps für Ihren nächsten Auftritt:

1. Nehmen Sie eine Ortsbesichtigung vor. Üben Sie in dem Raum, in dem Sie auftreten. Machen Sie sich mit dem Mikrofon vertraut.

2. Grüßen Sie einige Zuhörer bereits vor Ihrem Auftritt. Dies gibt Ihnen das Gefühl, vor Bekannten und nicht vor wildfremden Menschen zu reden.

3. Sie müssen über das, was Sie reden, genau Bescheid wissen. Dann bekommen Sie auch Ihre Nervosität in den Griff.

4. Machen Sie vor der Veranstaltung einen kurzen Spaziergang - oder auch ein paar Lockerungsübungen, damit die Spannung entweicht.

5. Stellen Sie sich Ihren Auftritt bildhaft vor: wie Sie mit lauter, klarer Stimme selbstsicher reden. Dann tun Sie's nachher wirklich!

6. Ihr Publikum will einen abwechslungsreichen, informativen, unterhaltenden Vortrag. Je besser Sie sind, desto mehr gewinnen Ihre Zuhörer.

7. Sie müssen sich für nichts entschuldigen, weder für Ihre Nervosität noch für Ihre Sprachprobleme. Wecken Sie kein schlafenden Hunde und sagen Sie nichts, solange Ihr Publikum nichts merkt.

8. Stellen Sie nicht Ihre Person in den Mittelpunkt, sondern Ihre Botschaft. Wenn Sie sich weniger mit sich selbst beschäftigen, schwindet auch Ihre Nervosität.

9. Wandeln Sie Ihre Nervosität in positive Energie um. Zeigen Sie keine Angst, sondern Vitalität und Enthusiasmus.

10. Übung macht den Meister. Je mehr Erfahrung Sie gewinnen, desto selbstsicherer werden Sie.

www.toastmasters.org

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