Gratis-Download

Brave, folgsame Angestellte, die zuverlässig ihre Arbeit tun, sind etwas Wunderbares. Geordnete Abläufe, die wie am Schnürchen laufen, ohne Mahnungen,...

Jetzt downloaden

So bleiben Sie fit

0 Beurteilungen

Erstellt:

Jet Lag wirkt sich oft negativ auf die Verhandlungskompetenz von Managern aus - mit üblen Folgen für Ihr Unternehmen. Der Psychologieprofessor James Maas von der renommierten New Yorker Cornell University verrät Ihnen 5 simple Tricks, wie Sie den Jet Lag besiegen:

· Vermeiden Sie, einen Flug ganz früh am Morgen zu buchen. So wird Ihre Schlaf-Routine nicht schon zu Beginn der Reise unterbrochen.

· Sobald Sie im Flugzeug sitzen, sollten Sie Ihre Uhr auf die Zeit am Ankunftsort um- und Ihren Körper dementsprechend darauf einstellen.

· Trinken Sie viel Mineralwasser und Säfte, um der Dehydrierung vorzubeugen.

· Am Ankunftsort angekommen, sollten Sie sich möglichst schnell dem normalen Tagesablauf dort anzupassen.

· Legen Sie Geschäftstermine erst auf den zweiten tag am Zielort. So kann Ihr Körper noch einmal ein paar Stunden ruhen, um Ihnen die nötige Kraft und Ausdauer für wichtige Entscheidungen zu geben.

Dr. James B. Maas, Maas Presentations, New York, Tel. 001-607-347-4590, E-Mail jbm1@cornell.edu

Rhetorik-News

Rhetorik-Tipps und Zitate für Ihre Reden, Vorträge und Präsentationen kostenlos per E-Mail direkt auf Ihren Schreibtisch, dann steht Ihrem nächsten Rede-Auftritt nichts mehr im Wege.

Datenschutz

Anzeige

Gratis Downloads
127 Beurteilungen
6 Beurteilungen
61 Beurteilungen
Produktempfehlungen

Kompetent, wertvoll und effizient im Büro

Ihr starker Berater für ein rechtssicheres Online-Marketing

Erfolgreiche internationale Geschäfte, Projekte und Meetings für Fach- und Führungskräfte

Expertengeprüfte Anleitungen, Tools und Tricks für E-Mails, Kontakte, Kalender & Co.

Einfach. Besser. Präsentieren.

Zu jedem Anlass die perfekte Rede