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So werten Sie Ihre Körpersprache aus

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Ihre Körpersprache optimieren Sie mit diesen Tipps von US-Redefuchs Lenny Laskowski - nachdem Sie sich zuvor auf Video aufgenommen haben:

1. Studieren Sie Ihren Auftritt, ohne auf Gestik und Angewohnheiten zu achten. Hören Sie nur zu, und bewerten Sie Ihren allgemeinen Eindruck.

2. Schalten Sie den Ton ab. Achten Sie jetzt auf Angewohnheiten: Körperschwankungen oder Handbewegungen (durchs Haar fahren, ins Gesicht fassen). Welche Bewegungen lenken ab? Welche wirken unterstützend?

3. Drehen Sie sich vom Bildschirm weg und hören nur Ihre Stimme. Notieren Sie, was Sie gut/schlecht finden: Tempo, Lautstärke, Tonfall. Hören Sie Ihren Vortrag mit dem Ohr des Publikums: Welche Gesten würden dazu passen?

4. Führen Sie das Video vertrauten Personen vor. Fragen Sie nach Stärken und Schwächen, vor allem nach störenden Angewohnheiten. Versuchen Sie zunächst in privaten Gesprächen, auf diese zu achten und sie abzustellen.

5. Bereiten Sie eine 90-Sekunden-Präsentation über sich selbst vor: Wer sind Sie? Was machen Sie? Werten Sie diese nach der obigen Methode aus.

Lenny Laskowski, LJL Seminars, Newington/Connecticut, USA, Tel. 001 860 666-4855, E-Mail: LennyL@LJLSeminars.com

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