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Stress und Novembertristesse

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Von coupling,

Der November mit seinem melancholisch anmutenden grau-in-grau ist schon zu zwei Dritteln vorüber, der Jahresendspurt hat begonnen.

Bis zur wohlverdienten Weihnachtspause will so mancher Einkäufer noch schnell Dinge aufarbeiten, zu denen er bis dato nicht gekommen ist. Es treffen sich also Novembertristesse und Jahresendstress.

Das Wetter können wir nicht ändern. Doch unsere Arbeit können wir uns mit vielen kleinen Tricks und Strategien etwas leichter und überschaubarer machen.

Dem Stress etwa mit gezieltem Zeitmanagement Paroli bieten. Und uns zwischendrin auch mal ein Päuschen gönnen. Tipps, wie Sie das schaffen, gibt Ihnen mein Kollege Jens Holtmann heute in den Beiträgen unserer Know-how-Bibliothek.

Und noch ein kleiner Extra-Tipp: Denken Sie zwischendrin mal an all die kleinen und großen Glücksmomente, die Sie in dieser Woche, an diesem Tag hatten.

Den köstlichen Duft frischgebackener Weihnachtsplätzchen, den Sie in der Bäckerei geschnuppert haben. Den Anruf eines lieben Freundes. Oder ein besonders erfolgreiches Telefonat mit einem Lieferanten.

Sie werden sehen - die Novembertristesse verfliegt im Nu!

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