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3 Tipps für die richtige Körperhaltung beim Small Talk

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Von Astrid Engel,

Wenn Sie beim Small Talk selbstbewusst und authentisch auf Ihr Gegenüber wirken wollen, helfen Ihnen diese 3 Tipps:

Den richtigen Aufhänger für das "kleine Gespräch" zu finden, ist für viele von uns nicht gerade einfach. Dabei geht es beim Small Talk um nichts anderes als lockeres Plaudern und vor allem um den ersten Eindruck, den man sich von der Person macht, die man gerade kennen lernt. Und dabei spielt die Körpersprache nun mal eine große Rolle.

Wenn Sie beim Small Talk selbstbewusst und authentisch auf Ihr Gegenüber wirken wollen, helfen Ihnen diese 3 Tipps:

So wirken Sie beim Small Talk selbstbewusst

Tipp 1 - die Arme: Halten Sie die Arme generell offen. Damit signalisieren Sie, dass Sie ein selbstbewusster, offener Mensch sind. Das gilt vor allem dann, wenn Sie sich im Stehen mit jemandem unterhalten.

Verstecken Sie die Hände beim Small Talk nicht in Hosen-, Jackentaschen oder hinter Ihrem Rücken und verschränken Sie die Arme nicht. Das mag zwar bequem sein, könnte auf Ihr Gegenüber aber reserviert oder unsicher wirken.

Nehmen Sie lieber etwas in die Hand, wenn Sie nicht wissen, wo hin mit Händen und Armen, zum Beispiel eine Broschüre oder das Programm.

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Tipp 2 - Lidschlag: Frauen neigen bei Nervosität dazu, häufiger zu blinzeln. Versuchen Sie, ruhiger zu werden, indem Sie sich selbst sagen, dass Ihnen ein freundlicher Mensch gegenübersteht, den Sie mögen. Diese proaktive Haltung entspannt und verlangsamt den Lidschlag.

Tipp 3 - Für Smalltalk-Profis: Große Pupillen lassen Sie Ihrem Gesprächspartner sympathischer erscheinen. Wenn Sie aber gegen das Licht schauen, verengen sich die Pupillen. Deshalb: Achten Sie beim Small Talk darauf, die Lichtquelle stets im Rücken zu haben!

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